我的成长经历

我生于1993年，出生在中国辽宁省大连市，一个海滨城市。我就是从小在海边长大的孩子，喜欢大海。夏天常到海边戏水，还喜欢捡一些小贝壳，海白菜等.
我有一个快乐的童年。童年时期无忧无虑，没什么烦恼，过得确实很快乐

在我上小学之前，我的童年时期，还听过很多好听的歌曲.早在我3岁之前，那时我还不太记事，就听过很多音乐，旋律深深的印在脑海里.从我上幼儿园开始,我刚刚记事,就记得老爸老妈经常放一些歌曲，很多旋律记忆犹新，被很多旋律吸引过.在幼儿园里，也学唱过一些好听的歌曲.使我从小就很喜欢音乐，爱唱歌.

（原創）節食 健康飲食 保持好顏值和身材 延長青春

我對大魚大肉，山珍海味，沒有半點興趣！假如真的有錢有閑了，可以天天奢侈的物質享受，天天大魚大肉，山珍海味，有什麼意思！大魚大肉，山珍海味，不健康，對於25歲以上的女生，不利於美容.

（原創）基本的護膚保養 女生34歲之前保持青春不難

女生從29歲到34歲之前，想保持青春，想和25歲以前一樣年輕，完全不需要花大價錢做醫美.女生28歲以後，只需堅持基本的護膚保養.

一個30歲的女生 我沒有年齡焦慮 （原創）

27歲以前，有些時候，我也有輕度的年齡焦慮，當時不知道我的青春能持續多久，總是感覺青春只剩下最後幾年，快到30歲的時候會加速衰老，青春不再，我可怎麼繼續活下去.我一直注意護膚保養，多吃有利於身體健康和美容的食物，25歲以後更加節食，不喝酒，少吃含糖量或脂肪高的食物，保證充足的睡眠，這樣更有利於觸發身體的抗衰老機製.身體的抗衰老機製一旦被開啟，很難被逆轉.我27歲半以後，如今30歲，我的外表，顏值，身材，和18歲時一樣，甚至更好一點.從2019年底至2021年，看到很多和我年齡差不多的女生，陸續過了27歲半，依然那麼年輕，如同25歲以前，有的外表，顏值，身材比以前還好.從27歲半以來，到今天30歲，我再也沒有年齡焦慮.